Depuis les années 1960, le tchoukball est un sport passionnant qui unit des générations et des cultures différentes. Cette forme d'activité physique sans contact se concentre sur l'amusement et le respect de l'adversaire. Alors, explorez avec nous le tchoukball - ce mélange unique entre handball, volley-ball et pelote basque - et découvrez pourquoi il devient de plus en plus populaire à travers le monde.
Origine et concept du tchoukball
Le tchoukball est un sport collectif de ballon qui a été inventé en Suisse romande par le Dr Hermann Brandt à la fin des années 1960. Il avait pour objectif de créer un sport sans risque ou à faible risque de blessure, et facile à jouer, pour encourager les gens à faire de l'activité physique.
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Le jeu se compose d’un mélange d'éléments handball, volley-ball et pelote basque.
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Toute obstruction ou contact est interdit, ce qui en fait un sport sûr, adaptable à de nombreuses tranches d'âges comme à différents types de handicaps. Les valeurs fondamentales du tchoukball sont le respect mutuel et l’humilité : sanctionnant toutes formes de contacts corporels, il est également pratiqué par des équipes mixtes et intergénérationnelles.
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Les règles du tchoukball
Les règles du tchoukball sont relativement simples. Le jeu se joue sur un terrain délimité (d’environ 28 x 16 m) avec une balle spéciale et un trampoline suspendu entre les deux pôles opposés.
Chaque équipe compte huit joueurs : si l'une des parties contient plus de quatre joueurs, certains peuvent être placés temporairement sur le banc pour remplacer les titulaires au cours du match.
Le but du jeu est simple : marquer des points en envoyant la balle rebondir sur le trampoline avant qu'elle ne touche le sol. Les points sont accordés aux équipes chaque fois que leur joueur réussit à envoyer la balle sur le trampoline adverse sans la retarder ni la heurter directement avec ses mains ou son corps.
Valeurs du tchoukball et son accessibilité à tous les publics
Le tchoukball permet à des personnes de différents âges, sexes et capacités physiques de participer ; cela encourage donc le respect mutuel entre les doubles adversaires et promeut une activité physique sûre à tous les publics.
Outre ses valeurs, le tchoukball a également des bienfaits positifs pour la santé physique et mentale : il améliore la coordination œil-main, apporte plus d'endurance et aide également à développer plus d'agilité des bras et des mains en utilisant les muscles essentiels.
Malgré sa simplicité apparente, ce sport offre une foule d’avantages positifs aux participants - ce qui en fait l'un des jeux les plus sûrs et les plus divertissants, pratiqués par des personnes de tous âges dans le monde entier.